A dança que conhecemos hoje como Jazz surgiu e se popularizou na mesma época que a música Jazz (final do século XIX e começo do século XX), sendo resultado de uma fusão de relações no contexto norte-americano. O Jazz Dance tem sua raiz na cultura negra, partindo de expressões de pessoas negras escravizadas, sofrendo também atravessamentos da cultura europeia por via de imitações que as pessoas negras faziam das danças brancas (polcas, quadrilhas, marchas e afins). A improvisação era a alma.

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O Jazz tem características marcantes, incluindo a isolação de partes do corpo, uma explosão de energia que se irradia dos quadris e um ritmo pulsante que dá balanço e possibilita diversas qualidades do movimento. Ao longo do tempo, o Jazz foi incorporando princípios de outras Danças, como do Balé Clássico, da Dança Moderna e, mais recentemente, da Dança Contemporânea e das Danças Urbanas.

Benefícios do Jazz:

• Contribui para o aumento da flexibilidade e fortalecimento muscular.

• Desenvolve a coordenação motora, ritmo, musicalidade e memorização.

• Melhora a postura.

• Aumento da força muscular.

• Melhora a autoestima.