Os chamados métodos do balé clássico são formas de ensinar, treinar e praticar essa técnica de dança. Ou seja, são sistemas de ensino bem estruturados de treinamento e formação de bailarinos e bailarinas. Entre os métodos de ensino mais difundidos e reconhecidos internacionalmente, vinculados às grandes escolas de balé, estão o Francês, o Italiano (Cecchetti), o Inglês (Royal Academy of Dance), o Russo (Vaganova) e o Cubano. Além desses métodos, o Dinamarquês (Bournonville) e

Nos dias 1, 2 e 3 de julho acontecerão as provas do 1º semestre da Balleto. Por isso, no post de hoje, falaremos sobre a importância da participação nessas avaliações e explicaremos algumas particularidades de cada modalidade. Como ocorrem as avaliações da escola? Em 2026, as provas foram organizadas da seguinte forma: Todas as turmas da grade nivelar, a partir do 1º ano, com exceção do Balé Clássico, realizarão a avaliação com banca externa no primeiro semestre. Ou seja, ser

Atletas e treinadores vêm compreendendo, cada vez mais, a importância do acompanhamento psicoterapêutico para um bom desempenho no esporte. Um exemplo recente disso foi a ginasta e campeã olímpica Rebeca Andrade, que destacou, durante as últimas Olimpíadas, como o acompanhamento psicológico foi fundamental para seu desempenho e bem-estar. Na dança, apesar de existirem pesquisas e profissionais trabalhando com aspectos psicológicos há alguns anos, a discussão ganhou maior visi